Behandelingen
Holistic Lipedema Method
by Rachel Jansen
Per 7 februari 2025 pas ik als gekwalificeerd trainee de Lipedema Method van Rachel Jansen toe. Hierbij maak ik gebruik van gespecialiseerde massagetechnieken die elkaar aanvullen om fantastische resultaten te bereiken.
De behandeling is gericht op het voeden van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Deze behandelvorm is o.a. effectief gebleken bij Lipoedeem.
Dichte vetophopingen, die kenmerkend zijn voor Lipoedeem, verstikken de circulaire- en lymfatische systemen, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen wordt belemmerd.
Tijdens de behandeling manipuleren we de vetophopingen en zorgen we ervoor dat de aan- en afvoer van voedings- en afvalstoffen weer worden geoptimaliseerd en cellen weer gezond kunnen worden. Ook overtollig vocht wordt zo weer beter afgevoerd.
Bij deze behandeling hoort een intake.
Door een afspraak te maken ga je akkoord met de privacyverklaring
Deze behandelvorm is o.a. toe te passen wanneer je last hebt van de volgende klachten:
- lipoedeem
- (aanraak)pijn in benen en/of armen
- snelle verzuring
- zwaar gevoel in benen en/of armen
- slecht herstel na training
- snel blauwe plekken, vaak onverklaarbaar
Het aantal behandelingen dat nodig is varieert tussen de 10 en 30 behandelingen, afhankelijk van de klachten en leefstijl.
Voedingsadvies
Misschien is je altijd verteld dat dieet bij lipoedeem geen verschil maakt. Een dieet wellicht niet, maar de juiste leefstijl en een volwaardig voedingspatroon kunnen wel het verschil maken voor je.
Voedingsadvies bestaat uit een intake, een voedingsplan voor jou op maat aangepast aan jouw huidige situatie, wensen en doelen. Ik ben voor 8 weken via whatsapp en mail te bereiken voor vragen, die ik op werkdagen binnen 48uur zal beantwoorden. Daarnaast plannen we een consult na ongeveer 4 weken en na 8 weken, om de voorgang en eventuele aanpassingen of vervolgstappen te bespreken.
Je kunt dit traject ook boeken wanneer je klachten ervaart zoals:
- niet elke dag ontlasting hebben
- een opgeblazen buik
- weinig energie hebben
- acné
- spijsverteringsproblemen, o.a. constipatie
- slecht herstel na inspanning of training
Neem gerust contact op wanneer je twijfelt of wil overleggen of ik iets voor jouw klachten kan betekenen.
Onder 'over Ronja' vind je meer informatie over opleidingen die ik volgde en kennis die ik heb opgedaan over voeding en gezondheid.
Door dit traject te boeken ga je akkoord met de privacyverklaring
Sporten?!
Wist je dat je sinds kort ook bij ons kunt komen sporten? Hanno (mijn vriend) en ik zijn samen een kickboksschool - Progress Kickboxing - begonnen in Waddinxveen. Je kunt hier terecht voor kickboksen en krachttraining. We bieden een breed aanbod aan lessen, waardoor er altijd iets is dat bij jou past. Zo hebben we een Ladies Only les, bokszaktrainingen, kickbokstrainingen en kun je gebruik maken van onze 'Power Corner'. Liever samen aan de slag met een doelgericht en persoonlijk plan? Neem dan contact op voor personal training met mij of Hanno.
