Behandelingen
Therapeutische Massage & Holistic Lipedema Method
Ontwikkeld door Rachel Jansen
Per 7 februari 2025 pas ik de Lipedema Method van Rachel Jansen toe, inmiddels heb ik de status 'Foundation' na het afronden van het eerste leerjaar. Bij de methode maak ik gebruik van gespecialiseerde massagetechnieken die elkaar aanvullen om goede resultaten te bereiken.
De behandeling is gericht op het voeden van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Deze behandelvorm is o.a. effectief gebleken bij Lipoedeem.
Dichte vetophopingen, die kenmerkend zijn voor Lipoedeem, verstikken de circulaire- en lymfatische systemen, waardoor de aanvoer van voedingsstoffen en afvoer van afvalstoffen wordt belemmerd.
Tijdens de behandeling manipuleren we de vetophopingen en zorgen we ervoor dat de aan- en afvoer van voedings- en afvalstoffen weer worden geoptimaliseerd en cellen weer gezond kunnen worden. Ook overtollig vocht wordt zo weer beter afgevoerd.
Bij deze behandeling hoort een intake.
Door een afspraak te maken ga je akkoord met de privacyverklaring
Deze behandelvorm is o.a. toe te passen wanneer je last hebt van de volgende klachten:
- lipoedeem
- (aanraak)pijn in benen en/of armen
- snelle verzuring
- zwaar gevoel in benen en/of armen
- slecht herstel na training (o.a. te lang en te heftige spierpijn)
- snel blauwe plekken, vaak onverklaarbaar
Het aantal behandelingen dat nodig is varieert en ligt bij Lipoedeem gemiddeld op zo'n 20 behandelingen, afhankelijk van de klachten, leefstijl(aanpassingen) en andere factoren zoals stress en beweging.
Het doel is hiermee o.a. mobiliteit te verbeteren, pijnklachten te verminderen, een lichter gevoel in de benen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam verbeteren. Sommige cliënten ervaren meer energie, geven aan zich sterker te voelen en minder beperkt te worden, zowel lichamelijk als geestelijk.
Geen Lipoedeem, wel klachten? Effectieve verbetering kan al optreden na 5 behandelingen, maar varieert per persoon.
Therapeutische Voeding
Misschien is je altijd verteld dat dieet bij lipoedeem geen verschil maakt. Een dieet wellicht niet, maar de juiste leefstijl en een volwaardig voedingspatroon kunnen wel het verschil maken voor je. En natuurlijk niet bij lipoedeem. Ook bij andere klachten.
Je kunt dit traject ook boeken wanneer je klachten ervaart zoals:
- niet elke dag ontlasting hebben
- een opgeblazen buik
- weinig energie hebben
- acné
- spijsverteringsproblemen, o.a. constipatie
- slecht herstel na inspanning of training
- Lipoedeem en bijbehorende klachten zoals pijn, stijfheid en doorbloedingsproblemen.
- Zwaar gevoel in de benen (bij inspanning/sport)
Het doel is je lichaam te ondersteunen zodat de spijsvertering weer soepel verloopt, de huid en darmen tot rust komen, spieren beter herstellen na inspanning en energie weer door het lichaam kan stromen.
Neem gerust contact op wanneer je twijfelt of wil overleggen of ik iets voor jouw klachten kan betekenen.
Onder 'over Ronja' vind je meer informatie over opleidingen die ik volgde en kennis die ik heb opgedaan over voeding en gezondheid.
Door dit traject te boeken ga je akkoord met de privacyverklaring
Sporten?!
Wist je dat je sinds kort ook bij ons kunt komen sporten? Hanno (mijn vriend) en ik zijn samen een kickboksschool - Progress Kickboxing - begonnen in Waddinxveen. Je kunt hier terecht voor kickboksen en krachttraining. We bieden een breed aanbod aan lessen, waardoor er altijd iets is dat bij jou past. Zo hebben we een Ladies Only les, bokszaktrainingen, kickbokstrainingen en kun je gebruik maken van onze 'Power Corner'. Liever samen aan de slag met een doelgericht en persoonlijk plan? Neem dan contact op voor personal training met mij of Hanno.
